Áp dụng lối suy nghĩ tích cực vào trong cuộc sống phần I
Bạn có bao giờ nghe được câu nói này “Cuộc sống là những gì bạn tạo nên” Điều này hoàn toàn đúng, bởi vì khi chúng ta áp dụng suy nghĩ tiêu cực, chúng ta sẽ hành động, cảm nhận…
Danh mục Story
Bí quyết dừng lo lắng vĩnh viễn
Lo lắng được chứng minh là tạo ra những đêm không ngủ, tấn công hệ miễn dịch của bạn, tăng nguy cơ phát triển PTSD (Rối loạn stress sau tổn thương) và tăng nguy cơ tử vong ở giới trẻ.…
KHI NÃO HOẠT ĐỘNG LO LẮNG QUÁ MỨC THÌ ĐIỀU GÌ SẼ XẢY RA?
Não bộ thực sự thay đổi và trông khác đi do ảnh hưởng lâu dài của việc căng thẳng không? Những người mắc chứng trầm cảm mãn tính có vùng hồi hải mã nhỏ hơn và vỏ não bên trong…
Trở thành chuyên gia trong lĩnh vực của bạn
Một trong những câu hỏi lớn của bản thân, sở trường/ điểm mạnh của mình là gì ? “1 nghề cho chín còn hơn 9 nghề“ liệu câu nói này còn đúng ở thời điểm hiện tại, khi mà ngoài…
Đi tìm ý chí cho bản thân
“Ý chí” và “Nhục chí” bạn sẽ lựa chọn bên nào. Một bên luôn vượt lên trên mọi hoàn cảnh, một bên lại chọn từ bỏ, không dám đối mặt với thử thách. Vốn dĩ ai cũng muốn mình là…